撸铁记3.0.8

撸铁记不仅对于新手来说非常合适，对于一些想要规划自己日常健身计划的老手来说也是很合适的，专业的管理app，可以精细到每天需要练到的几个动作，或者是精细到动作的雕刻细节，帮助大家更好更安全高效的去进行锻炼，有这方面需要的用户们快来下载吧。

撸铁记软件优势

1、用户可以参考这里的练腿方法，练肌肉方法等科学健身。

2、超级好用的健身平台，想要让自己锻炼一下身体的话可以来这里看看；

3、官方合作，多场精彩赛事及培训为你提供专业辅导和晋升培训。

撸铁记软件特色

1、计划让你遵循我们的私人教练设计的每周锻炼计划，以更快地达到你的目标。

2、我们的私人教练现在每个月会分享新的经验，从Tabata和普拉提到Fighter Fit。

3、在创建个人锻炼时，现在可根据锻炼的身体部位、需要的器材等筛选练习。

撸铁记软件亮点

1、可以在这里创建对应的健身训练计划，让用户可以按照计划进行健身运动

2、输入对应的动作名称以后，就可以在这里搜索到对应的健身动作

3、对自己创建的健身计划进行管理，让你每一次在健身的时候可以完成动作任务

4、为你推荐热门的健身计划，然后用户就能根据自己的情况进行选择

5、查看自己的健身日历，这样就可以清楚掌握自己的健身情况

6、对自己的健身数据进行管理，以后可以随时查看各种健身数据信息

撸铁记软件内容

1、让用户可以养成健康的科学健身习惯，以后你的健身才会更轻松

2、管理好自己创建的各种健身计划，按照计划就可以完成对应的健身动作

3、这样才可以让健身变得更高效，提升你的健身效率

4、是健身爱好者必备的工具，以后制定、管理健身数据会更便捷

5、拥有非常丰富的健身动作，你可以随时观看专业的健身动作视频