山音助眠

常用工具|2025/8/22 11:16:16下载

山音助眠是一款可以免费使用的工具，其中有丰富的自然声音，轻音乐和音效等内容，帮助你从快节奏的生活中得到放松，快速的进入睡眠状态，还可以展开冥想，让自己减少焦虑与压力、保持专注平静的态度，多样化的文章和知识科普可以免费阅读，每一张都是在线观看，还能收藏。

暮瑟时光

常用工具|2025/8/21 14:32:25下载

暮瑟时光是一款操作简单的助眠软件，其中有专业的音频可以选择，让你轻松入睡，整个过程都是简单的，提供白噪音、睡前故事、助眠音乐等内容，每一个板块都有丰富的资源不断更新，还能展开冥想练习，得到的解压效果更强，睡眠计时功能，可以帮助用户科学规划睡眠时长。

树懒睡眠

常用工具|2025/6/18 15:39:00下载

树懒睡眠是一款专为改善睡眠质量而打造的助眠类应用。当夜晚难以入眠，或者休息不佳时，这款软件可以为你提供贴心的帮助。它集合了丰富的轻音乐资源，营造放松氛围，帮助用户缓解焦虑与压力，提升整体睡眠体验，尤其适合工作繁忙、作息不规律的上班族使用。

轻松睡眠app

生活实用|2025/5/15 10:01:00下载

轻松睡眠app是一款由长沙清泉信息技术有限公司发行的专门用来帮助用户入睡的软件，该软件是很适合晚上睡眠不好的用户，是可以提升自身的睡眠质量。

秒睡

生活实用|2025/4/9 15:04:00下载

秒睡是一款超级好用的睡眠助眠软件，软件中丰富的助眠功能以及超多不同的睡眠管理内容等你来体验，让你可以轻松入睡，一晚上都不会做噩梦，给你带来超高质量的睡眠哦，有失眠或者睡不着的朋友一定要来下载试一试哦。

小米白噪音

常用工具|2025/3/25 10:44:00下载

小米白噪音是一款功能全面、内容丰富的优质白噪音软件，旨在为用户带来深度放松和沉浸式体验。通过精心设计的声音元素与唯美的插画背景，它能够让用户仿佛置身于真实场景之中。

腐宝FM助眠

生活实用|2025/8/21 11:28:00下载

腐宝FM助眠是一款收集众多音效的软件，这些内容都是以助眠为主，整个过程中的操作都是简单的，只要点击即可播放，多样化的分类能让你的选择更高效，呈现的音质效果清晰，每一次的设置都是免费的，能让更多的用户得到身心上的放松，使用没有任何的限制。

潮汐冥想

生活实用|2025/3/18 10:50:00下载

潮汐冥想是一款助眠放松类应用。现代生活中，因压力导致的失眠问题日益普遍，入睡困难成为许多年轻人的困扰。这款软件提供了丰富的助眠音乐与白噪音，通过这些声音引导用户进入一个宁静的世界，逐步释放压力，改善睡眠质量。优质的睡眠不仅能提升注意力，还能让学习和工作更加高效，生活更有活力。

阿布助手

生活实用|2025/2/11 14:00:39下载

阿布助手是一款专为入睡困难和失眠患者设计的助眠软件，阿布助手APP提供多种促进睡眠的声音，如白噪音、冥想曲等高品质音乐，这些音效有助于用户放松心情，快速进入睡眠状态。阿布助手能够记录用户的睡眠状态，帮助用户了解失眠原因，从而采取更有效的助眠措施。

静境白噪音

生活实用|2025/2/10 17:33:26下载

静境白噪音是一款专注于睡眠、专注、学习、放松与冥想的身心健康应用，app融合了自然、生活与都市等多样音景，为用户打造一个独特的放松空间。都市生活与日常场景的声音如咖啡馆的低语、人群的轻声、茶园采茶等，为用户呈现出一种温馨而贴近生活的背景氛围。

FLOW冥想

生活实用|2025/1/21 13:56:05下载

FLOW冥想提供多种冥想课程，涵盖从入门到进阶的各种冥想方法，通过冥想练习，帮助提升专注力，减少分心，多种助眠小工具，包括白噪音、自然声音、放松音乐等，有着情绪管理工具和技巧，通过冥想和放松练习、使用习惯和偏好，定制个人化的冥想和助眠计划，可以与其他用户分享冥想心得和经验。

More墨尔冥想

生活实用|2025/1/17 13:36:37下载

More墨尔冥想是一款结合了古老冥想传统与现代科技的应用软件，提供了多种冥想方法，如专注呼吸、正念冥想、瑜伽冥想等，帮助用户缓解压力、改善睡眠、提升专注力。软件设有线上陪伴营、智慧冥想课等特色功能，为用户提供专业的冥想指导和支持。

声优助眠

生活实用|2025/1/10 14:33:52下载

声优助眠是一款极具专业性的睡眠辅助工具，提供丰富多样的免费、高品质资源，旨在为用户打造绝佳的休息体验。用户可以在软件上自由选择自己想听的声线，像萝莉音、御姐音等，还有大自然的声音和纯音乐在这里全都有。

睡眠冥想轻音乐

生活实用|2025/1/7 15:08:22下载

睡眠冥想轻音乐是一款功能丰富、操作简便、界面美观的音乐播放和音乐制作软件，适用于各种放松身心的场景。无论你是需要改善睡眠质量、进行冥想练习还是瑜伽练习，都可以尝试使用这款软件来帮助你达到更好的效果。

正在睡眠

生活实用|2025/8/24 15:26:09下载

正在睡眠是一个很好的保健助眠服务应用，适合很多失眠的网友。它可以让人放松，这款app能够让用户轻松的入眠.如果你经常睡不着觉的话,这款app能够播放各种各样的助眠音乐,有需要的用户千万不要错过了!点击下载试试吧!

呼噜猫舍

生活实用|2025/1/3 16:31:52下载

呼噜猫舍是一款专为改善睡眠、减轻压力、科学助眠和提高专注力而设计的健康应用。呼噜猫舍巧妙地将猫咪元素与助眠功能相结合，为用户提供了一个温馨可爱的睡眠环境。用户可以在应用中领养并照顾自己的虚拟猫咪，陪伴猫咪成长的同时，享受软件提供的多种助眠功能。

牛牛睡眠

生活实用|2025/1/3 15:41:47下载

牛牛睡眠是一款专注于改善用户睡眠质量的健康应用，提供多种自然声音，如海浪声、雨声、森林鸟鸣等，帮助用户放松身心，进入深度睡眠。独特的ASMR（Autonomous Sensory Meridian Response）内容，通过特定的声音和触感刺激，使用户达到放松和宁静的状态，有助于改善失眠和焦虑问题。

墨尔冥想

生活实用|2024/12/27 11:16:49下载

墨尔冥想有着多种自然音效和旋律，让用户快速进入冥想的深度放松状态。用户能够使用冥想课程与放松训练，减轻压力，改善睡眠质量。软件支持在线和离线模式，用户可以随时随地进行冥想练习，不受时间地点限制。用户能够根据自己的情况定制的冥想与压力解决方案，满足个性化需求。

碧海潮音

生活实用|2024/12/25 16:42:21下载

碧海潮音是一款全新的冥想助眠软件，具有多样化的声音素材、混音功能、多种颜色主题和冥想引导等特点。用户可以在不同的场景下使用软件来放松身心、提高睡眠质量和专注力。同时，用户在使用过程中也需要注意尝试不同的声音组合、利用冥想引导功能和设置合适的播放时间。

小鹿轻听

图像影音|2024/11/23 10:14:38下载

小鹿轻听是一款专注于冥想、呼吸与正念的身心健康软件，小鹿轻听旨在为用户提供一种放松身心的方式，通过视觉化冥想、正念呼吸等练习，帮助用户在焦虑的生活中收获平静和灵感。该软件从日常的生活中获取灵感和节奏，引导用户沉醉于冥想的世界，享受宁静与美好。

熊猫睡眠

生活实用|2025/8/18 18:51:28下载

熊猫睡眠除了有助眠音乐，白噪音，ASMR，睡眠故事，还可以帮你哄孩子睡觉~它可以帮助你缓解失眠、焦虑、多梦、抑郁、易醒等问题，让你更容易入睡。另外，它还提供了一个睡眠监控系统，它会根据你的睡眠状况，对你的睡眠状况有一个清晰的认识，想要的朋友赶紧下载！

sound sleeper

生活实用|2024/11/20 17:20:57下载

sound sleeper是一款专注于睡眠辅助的手机应用程序，特别适用于帮助宝宝及成年人改善睡眠质量。Sound Sleeper提供了丰富的声音资源，包括白噪音、摇篮曲、古典音乐等，旨在帮助用户放松并快速入睡。用户可以根据自己的喜好和需求，自定义各种功能。

幻休睡眠

生活实用|2024/11/18 16:00:23下载

幻休睡眠这款软件是一款专门为很多失眠的人设计的智能睡眠软件，它不但可以播放大量的助眠歌曲，还可以对自己的睡眠状态进行实时记录，从而提升使用者的睡眠质量！想要更好睡觉体验的用户可以下载这款app试试，这款肯定会给你们带来意想不到的惊喜！

智者助眠

生活实用|2024/11/15 15:50:59下载

智者助眠整合各种白噪及天然声响，营造理想睡眠环境。不管你是喜爱海浪声，雨声，还是林中的和声，在聪明人的帮助下入睡，你都会感到心满意足。在专业的睡前冥想指导下，让您远离忙碌的生活，缓解压力，快速入睡。简单易用的接口和容易的操作，使您可以在一个安静的晚上放松下来。

朵达ASMR助眠

生活实用|2024/11/15 14:57:51下载

朵达ASMR助眠这是一款致力于让你放松并帮助你进入梦乡的软件。藉由大量自然的声音，静心的音乐，以及舒缓的运动，使用者能够纾解紧张与焦虑，达到深层睡眠的效果。另外，它还配备了智能闹铃、睡眠日志等功能，让用户养成良好的睡眠习惯。现在就下载易斯助眠软件，让你拥有一个安静、舒服的睡眠！

星尘助眠

生活实用|2024/11/15 14:35:12下载

星尘助眠是一款十分实用的睡眠健康应用，软件带给使用者最便利的服务，在此，用户可以对不同的闹钟进行定制，让你养成不同的睡觉习惯，还有各种舒缓的音乐助你入眠，喜欢的小伙伴赶紧下载试试！相信你也轻松的入睡了。

白噪音助眠助手

生活实用|2024/11/15 14:23:37下载

白噪音助眠助手提供丰富的时钟风格，让使用者可以根据自己喜爱的模式设定桌面时钟，并设定不同的白噪，以纾解内在的压力。除了“休眠”模式，还有其他种类的“集中”模式，感兴趣的朋友可以去看看。有了这款app再也不用担心会睡不着觉了！

催眠神器

生活实用|2024/11/14 15:43:30下载

催眠神器它是一款温暖的治愈型APP，可以帮助用户睡觉，在下载之后，可以解锁很多好听的歌曲，这些歌曲都是以舒缓的旋律著称的，可以让人的精神得到放松，提高睡眠质量。另外催眠神器还可以按照使用者的需求，对自己最喜欢的催眠音乐进行定制，你可以随意地重新组合播放顺序。

正念睡眠

生活实用|2025/8/20 14:09:43下载

正念睡眠这是一款可以让你更容易入睡的应用，现在的时代已经非常的发展了，很多年轻人和中年人的生活都非常的紧张，他们经常会因为工作的原因而睡不着，这样就会影响到他们的工作，影响他们的工作，他们的工作也会变得非常的糟糕，因此，我建议你买一款这样的应用，它可以让你更快的进入梦乡，而且它的一切功能都是免费的，如果你喜欢的话，可以下载下来试试！

梦境旅店

生活实用|2024/11/12 17:31:57下载

梦境旅店是一款基于自律睡眠模式构建的应用程序，旨在帮助用户改善睡眠质量并养成健康的睡眠习惯。用户可以设置自己的睡眠时间目标，并每天按时进行睡眠打卡。梦境旅店会根据用户的睡眠记录，提供相应的奖励，鼓励用户保持规律的睡眠习惯。