告别手机控

生活实用|2026/6/3 19:38:46下载

告别手机控，你的自律好帮手！可设定强制锁屏时段，助你专注学习与工作；还能统计各应用使用时长，科学规划时间，高效管理每一天。

不玩手机大师app

常用工具|2026/6/3 9:10:12下载

不玩手机大师app是一款专注力提升工具，助你高效学习与工作。通过智能白名单管理、番茄钟计时等功能，有效减少手机干扰，帮助用户建立自律习惯，专注当下重要任务。

不摸手机APP

生活实用|2026/5/27 16:28:39下载

不摸手机APP是一款专注帮助用户减少手机依赖的智能工具，通过自律打卡、使用计划与专注模式等功能，引导您合理控制屏幕时间，逐步摆脱对手机的过度使用，从而提升生活效率与幸福感。

远离手机app

常用工具|2026/5/18 10:27:37下载

明天要上课，凌晨却忍不住刷手机？备考四六级总被手机分心？试试“远离手机app”！这款高效自律工具提供番茄锁定、定时专注、使用统计、排行榜、自习房间及关注监督等功能，强制帮你减少干扰，科学管理手机使用时间，专注学习与生活。

告别手机控app

常用工具|2026/5/17 18:11:03下载

告别手机控app助你摆脱手机依赖，合理规划每日时间。在手机使用无处不在的今天，过度沉迷不仅消耗精力，更影响生活效率。本应用通过智能提醒、使用统计与专注模式，引导你减少无效刷屏，重拾现实生活的专注与节奏，让每一天不再被手机占据。

屏幕使用时间app

常用工具|2026/5/9 16:14:41下载

屏幕使用时间app是一款帮助用户合理管控手机使用时长的实用工具。面对丰富多样的娱乐应用，如游戏、社交平台和短视频等，许多人不知不觉沉迷其中，耗费大量时间，影响生活与人际交往。该应用通过精准统计与智能提醒，助你掌控屏幕使用习惯，重拾高效与健康的生活节奏。

抖音短视频青少年版

图像影音|2026/5/9 16:16:40下载

抖音短视频青少年版，又称抖音青少年模式，是专为未成年人设计的管控功能。针对青少年长时间刷短视频可能影响身心健康的问题，该模式通过内容过滤与使用时长限制，营造更健康、安全的观看环境，帮助孩子合理使用手机，保障日常学习与生活平衡。

月亮守护(防沉迷专注助手)

生活实用|2026/5/3 17:40:29下载

月亮守护（防沉迷专注助手）是一款专为青少年设计的手机使用管理工具，帮助孩子养成健康合理的用机习惯。家长可远程设置应用使用时长，时间一到自动退出，有效防止沉迷游戏；支持实时远程截屏，随时掌握孩子手机使用情况，让手机真正成为学习与成长的助力。

极守护App

常用工具|2026/5/1 10:59:23下载

极守护App是一款专注手机防沉迷的家长管控工具，支持一键管理各类应用使用时长。开启权限后，可自动识别并统计孩子手机中各应用的使用情况，父母能将应用分类为游戏或学习类，有效防止过度使用，助力孩子养成健康用机习惯。

阳光守护孩子端app

生活实用|2026/4/29 11:44:17下载

阳光守护孩子端app是由端博泰雄森（北京）网络科技有限公司打造的儿童健康上网管理工具。针对青少年易受网络诱惑的特点，该应用帮助家长合理引导孩子使用网络，在享受数字资源益处的同时，有效避免过度上网对身心发展的不良影响，助力孩子健康成长。

stay focused软件

生活实用|2026/3/16 10:36:24下载

stay focused软件是一款十分实用的手机屏幕使用时间管理工具，特别适合自制力较弱的用户。通过该软件，用户可以设置专注计时器并限制屏幕使用时长，从而更有效地管理自己的数字使用习惯。

依蛋守护app

生活实用|2026/2/12 14:56:08下载

依蛋守护app是一款专为青少年设计的防沉迷工具，家长可通过该应用有效管理孩子的上网时长，帮助孩子建立健康的网络使用习惯，避免无节制地沉迷于手机游戏，从而守护其身心健康发展。该软件提供灵活的个性化设置功能，支持自定义不同的上网时段，让家长能够精准掌控孩子使用设备的时间长短。

向阳花守护家长端

生活实用|2026/5/28 10:44:51下载

向阳花守护家长端是一款由上海每日通信息科技有限公司开发的青少年防沉迷软件。家长可通过该应用高效管理孩子使用的各类电子设备，远程控制功能让家长随时随地掌握使用情况，更加安心放心。

一键锁屏app

生活实用|2025/12/4 10:42:32下载

一键锁屏app是好用的手机锁屏工具。一键锁屏app下载安装的体积小巧，不占用手机内存空间，却能为您提供快速且安全的锁屏体验。用户只需轻触桌面上的“一键锁屏”图标，便能瞬间锁定屏幕，有效减少电源键的使用频率，从而延长手机硬件的使用寿命。还能帮助家长防止孩子沉迷手机，严格控制每日使用时间，保障健康的使用习惯。

少看手机

生活实用|2025/11/13 10:37:53下载

少看手机app是一款具有服务功能的防成瘾记录软件，少看手机app上拥有多个优质的打卡服务，更好的监督和管理手机使用的时间数量，也可以选择打卡任务，提醒用户每天打卡，养成良好的习惯，有兴趣的用户快速尝试下载软件使用！

防沉迷盒子

常用工具|2026/1/10 16:12:47下载

防沉迷盒子app是一款防止用户沉迷手机的盒子软件。大家应该都出现过明明有重要的事要做，却沉迷玩手机不可自拔，严重拖延事情进度的情况，这款软件可以设置手机使用时间，到点后自动锁定手机，强制防沉迷，欢迎需要的用户前来下载。