自律助手app3.1.0

自律助手app是一款专注于计划制定与习惯养成的工具类应用，支持用户创建多个目标计划，将日常习惯细化为可量化任务，从而更有效地管理时间。软件提供便捷的桌面小组件功能，轻松打卡无压力，助力你逐步建立良好的生活习惯。内置高效专注计时器，帮助你远离手机干扰，提升专注力，有效对抗拖延症。此外，还配备智能防沉迷应用锁功能，一键锁定手机，让你集中精力完成更有意义的事情。立即下载体验，开启自律生活新篇章！

软件特色

1、设定小目标，循序渐进，让自律成为一种自然的生活方式，告别拖延；

2、每日目标清晰可见，自律助手app助你时刻掌握进度，稳步前行；

3、日历视图直观呈现打卡记录，方便回顾与总结，见证成长轨迹；

4、应用锁功能防止沉迷手机，提升自控能力，实现高效时间管理。

自律助手软件功能

【日常打卡】

根据个人需求制定专属打卡计划，灵活安排每日、每周或每月打卡频率和时长，按时完成目标，逐步培养高效的时间管理能力，让自律融入日常生活。

【专注计时】

打造沉浸式专注环境，提升工作学习效率，同时自动记录每次专注时长，便于随时查看进度，掌握目标达成情况。

【时间轴】

通过时光日历展示每日打卡成果和专注时间，清楚了解当前任务进展及未来安排，记录每一天努力的痕迹。

【数据追踪】

多维度展示习惯养成数据，快速掌握每个目标坚持天数和完成率，感受点滴进步带来的成就感。

【目标挑战】

不要总是等待明天，从现在开始挑战一个小目标，迈出改变的第一步，告别拖延，拥抱行动。

【小组件】

轻松添加桌面快捷组件，随时随地打卡，让坚持变得简单易行，向成功更进一步。

软件优势

● 小日常积累大成就，轻松养成好习惯；

● 每日打卡挑战，持续进步，靠近更好的自己；

● 打卡日历记录每一次坚持，见证习惯养成过程；

● 排行榜激励机制，奖励激发动力，让自律更有乐趣。

软件亮点

1、帮助你塑造良好行为模式，迈向更加优秀的自我。

2、自律助手app会记录你的使用频率以及解锁尝试次数，辅助你更好地掌控时间。

3、时间由你掌控，如何度过每一刻，取决于你的选择。

更新日志

v3.1.0版本

优化系统性能，修复已知问题，提升整体稳定性与用户体验。