小晴同学1.6.0

小晴同学App是一款由北京大象智酷科技精心打造的多功能AI聊天机器人应用，融合了情绪心理学专家与心理医生的专业智慧。作为一款实用的情绪管理工具，无论是记录日常心情、调节情绪波动，还是解决学习或工作中遇到的问题，小晴同学都能为你提供贴心的建议。

软件特色

1、即时倾诉，随时响应。无论何时何地，只需对小晴说出你的烦恼，它会根据你的情绪状态，为你量身定制调节方案和专属“情绪处方”。

2、减压内容基于积极心理学理论，结合正念冥想、音乐疗法及认知行为疗法（CBT）等科学方法设计而成。通过持续练习，不仅可以有效缓解压力和负面情绪，还能提升情绪控制能力，塑造更积极的人格特质。

3、小晴同学App为你打造了一个温暖、陪伴且充满互助精神的社区环境。在这里，你可以安全地表达内心的困扰，感受被理解与接纳的温暖。

4、小晴会帮你记录每日的心情变化，并通过数据追踪情绪波动趋势，深入分析引发“坏情绪”的原因，同时提供应对策略，助你更好地管理情绪。

小晴同学App功能介绍

1、AI聊愈

与小晴AI展开深度对话，分享你的烦恼与心事，它将始终陪伴在你身边，倾听并解决你的问题。

2、记录心情

每天记录你的心情与发生的事件，逐步学习如何应对和转化负面情绪。

3、减压练习

多款科学设计的减压游戏与活动，帮助改善身心状态，远离抑郁与焦虑情绪的困扰。

4、解忧社区

这是一个属于你的心灵树洞，在这里可以找到共鸣与理解，获得温暖的精神支持。

推荐理由

1、专业团队，权威保障

汇聚海内外顶尖心理学家，严格筛选心理咨询师团队，并由专业督导师全程把关，确保服务的专业性和高质量。

2、公益行动，回馈社会

平台入驻的咨询师不仅在线上提供解答服务，还积极参与公益活动，为社会贡献一份力量。

3、隐私保护，安全保障

采用先进的加密技术，确保文字、语音和视频的安全性。同时，通过人脸识别技术认证入驻咨询师身份，并提供法律保障协议，全面维护咨访双方的权益。

小编点评

小晴同学App能够引导我们一步步觉察自己的想法、情绪以及身体的压力反应，让我们学会更好地与自己的情绪相处，从情绪化的状态中回归平和。现实生活中，许多人深陷情绪困境和糟糕关系的泥潭，在自我内耗中逐渐失去对生活的热情。因此，小编认为像小晴同学这样的情绪管理软件非常有意义，值得大家下载体验。

更新日志

v1.6.0版本

-新增聊天对话中的语音播放功能

-推出一款全新的消除游戏

-上线小晴FM模块

-优化AI聊天交互体验

-改进部分游戏内容

-修复已知问题